【成人康復(fù)】所謂幸運(yùn)，其實是你足夠努力才讓你將來不那么費勁
文章發(fā)布時間：2022-5-27 瀏覽人數(shù)：425
“聽到并不等于聽清”，當(dāng)我意識到這句話時，就是我開始重視聽力的時候。以前總覺得不論發(fā)生什么事，都可以很幸運(yùn)地躲過去，后來發(fā)現(xiàn)那些幸運(yùn)的前提，是因為背后有家人朋友的守護(hù)。當(dāng)一個人孤立無助時，才明白自己需要迅速成長，才能保護(hù)好想要守護(hù)的，而迅速成長是需要夯實的基礎(chǔ)，那些基礎(chǔ)是需要自己一步一步的積累。 01走過的彎路 25歲之前，我總覺得助聽器是放大器，會破壞我的殘余聽力，更沒有意識到口齒不清帶來的問題有多大，所以我對助聽器的要求僅是聲音溫和。25歲的我，對有聲世界是排斥的，已經(jīng)習(xí)慣了半安靜的環(huán)境，對各種環(huán)境噪音不適應(yīng)，助聽器也就想戴就戴，或是需要糾正口齒的時候就戴一段時間。這樣的情況持續(xù)了兩三年，口齒有了一些進(jìn)步，殘余聽力并沒有下降。 
02了解自己的聽力 真正了解自己的耳朵是28歲，我在成都參與了一些聽損群體的活動，懂得了分貝和強(qiáng)度的關(guān)系，才明白我左耳是陡降型，高頻缺失（110分貝）會導(dǎo)致我無法聽清一些音節(jié)。還學(xué)到聽力圖有個言語香蕉圖，如果能盡量把聽力損失的部分補(bǔ)償進(jìn)入香蕉圖以內(nèi)，效果可能會更好。自這些活動后，我就開始了真正意義上的康復(fù)之旅，各方面了解聽和說方面的技巧。 
03選擇合適的助聽器 為了康復(fù)到較好的效果，選擇適合自己的助聽器就很重要。在2019年5月試聽了不同品牌的助聽器，較終選擇了瑞聲達(dá)恩雅EY488，僅僅是因為它給我?guī)淼闹饔^感受是清晰，聲音變得立體了些。剛開始戴的時候，對很多環(huán)境音不能很好的區(qū)分開，但大腦的接受能力確實是很神奇的，差不多一個月之后，我已經(jīng)很好的區(qū)分和識別環(huán)境噪音了。 
04信任與測試 當(dāng)你能聽到更多聲音的時候，你對自己的要求也會隨之而提高，所以我又開始去驗配店里調(diào)助聽器了。好的驗配師真的很重要，我去了有五六家店，較后選擇了黃老師，技術(shù)和服務(wù)讓我感到舒適與放松。調(diào)試后，聽到的聲音更細(xì)化了，又繼續(xù)每天聽廣播和朗讀課文，但時間久了，就會陷入“聲音焦慮”，這個焦慮來自于我對聽力分辨率和口齒的高要求，總擔(dān)心自己做不好，然后會有一些挫敗感。特別是簡單的日常交流沒有太大問題，但接聽電話很吃力，黃老師就讓我借助手機(jī)伴侶去聆聽手機(jī)等電子設(shè)備里的聲音。 
05堅持聽覺康復(fù) 今年三月對我來說，是較充實的，也充滿了挑戰(zhàn)，因為我報名參加了瑞聲達(dá)線上聽覺康復(fù)課程。每周的課程都是進(jìn)階式，就像在魔塔升級打怪一樣，每一個難關(guān)都需要思考怎么通關(guān)，瑞聲達(dá)的周老師給到了一些指點和學(xué)習(xí)方式。這些課程內(nèi)容是跟工作生活都息息相關(guān)的，有安靜環(huán)境和噪音環(huán)境，還附加了一些與耳朵、助聽器相關(guān)的普及知識。邊聽邊做筆記，聆聽方式和理解能力才更容易，同時也考驗了對聲音的反應(yīng)力和敏感度。雖然只是一個月的課程，但收獲也是滿滿的，對我來說還是值得的。在此后的生活中，我也要學(xué)會對別人表達(dá)聽力方面的困擾，這樣別人才能知道怎么去和我們聽障人士溝通。同時也要堅持并正確的佩戴助聽器，這樣才能鍛煉耳朵，使大腦充分接受聲音，減緩衰退，“用進(jìn)退廢”就是這個道理。 
【結(jié)語】
生活這條路，就要安安穩(wěn)穩(wěn)地慢慢走，心不慌，才會從容。所謂幸運(yùn)，其實是你足夠努力才讓你將來不那么費勁，現(xiàn)在的我依然堅持朗讀，聽廣播也成了習(xí)慣，每天進(jìn)步一點點，多和人交流，讓自己比昨天更好一些。這樣的努力，伴隨而來的就是安全感，安全感越強(qiáng)，我的幸福感也越高，讓我比較喜歡現(xiàn)在的自己，也更期待明天的自己，活得有趣又幸運(yùn)。
文章來源：瑞聲達(dá)助聽器
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