多聽水聲預防耳鳴（通遼店-邱宏嬌）
文章發布時間：2017-6-30 瀏覽人數：19203
許多人都有這樣的感受，刮風下雨時睡得特別香，這是自然療法的催眠效應。醫生就利用這種方法，讓老人制造滴水聲，治好了耳鳴。
一位年近七旬的老人三年前出現耳鳴，且越來越嚴重，每當夜晚來臨，尤其是夜深人靜時，他較為難受，總是感覺到耳朵邊有無數的“知了”在聒噪。他心煩氣躁，徹夜難眠，體質越來越差。
多聽滴水聲防老人耳鳴
細心的醫師在診治當中，無意中了解到老人在風雨之夜，往往能睡個安穩覺，原因就是窗外有風聲雨聲，患者不再承受耳鳴之痛。于是，接診醫生在對賈大爺進行藥物治療的同時，建議他自己制造一些輕微的聲音，改變一些自己睡覺時的軟環境，以此轉移自己的注意力。
起初，老人在耳邊放了一個小鬧鐘，鬧鐘的滴答聲讓他過上了一段安穩日子。然而，時間不長，就有了焦躁情緒，總感覺到度秒如年。這時，醫生又建議他在臥室里制造一些水滴聲。
于是，老人就找來一臺廢舊的飲水機，臨睡前將飲水機的龍頭稍微打開，飲水機里的水就能滴滴答答地流到事先備好的水桶里。滴水聲清脆悅耳，如山泉叮咚，就這樣陪伴著老人慢慢進入夢鄉。
多聽滴水聲防老人耳鳴
此后，他的耳鳴現象越來越輕，睡眠好了，心情也好了，加之積極鍛煉，經過近半年的調理，耳鳴痊愈了。
鄭州大學第二附屬醫院耳鼻喉科主任丁軍介紹，耳鳴一部分是因為心腦血管疾病，另一部分和情緒緊張、焦慮、激動、悲傷等有關。
對于后者來說，患者較大的病因是在心理和精神方面，患者接受藥物治療很有必要，但在精神上、心理上給患者撫慰也許更有效果，不妨變變自己的周邊環境，讓自己多聆聽一些自然的天籟之音。
一、洗頭、洗澡時防止水流入耳內因為皮膚和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹( 即常說的耳屎)的刺激，容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內難免引起中耳炎復發。
二、戒除勤掏耳朵的習慣
人都有耳朵發癢的時候，癢起來時總想一掏為快。順手拿起黑色小發夾就往耳朵里掏，萬一發夾生銹容易造成耳朵發炎。如果有了棉花棒，似乎衛生許多，但在掏耳的過程中如果棉棒沒有完全殺菌，還是一樣不行的。掏耳不慎可引起耳道和鼓膜損傷，有時還會并發感染，使聽力下降。
三、游泳前需作體格檢查有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聹栓塞、鼓膜穿孔等疾病者，必須在矯治之后才宜游泳。
四、遠離噪聲及持續高強音現場
日常生活中，汽車鳴笛聲、KTV里的音響聲、MP3里的音樂聲等過大都會“傷耳”，我們應該養成良好的用耳習慣，減少噪聲對耳朵的影響。
五、遠離耳毒性藥物耳毒性藥物是指那些有可能造成內耳結構性損傷的藥物，這種損傷將會導致臨時或者永久的聽力缺失，也會對已存的感音性聽覺缺失造成更大傷害。如果你現已有感音性的聽覺損失，不管這損失是什么造成的，一旦服用了耳毒性藥物，那么你更容易遭到聽力損失的加重。如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等。 通遼店驗配師 邱宏嬌 地址；內蒙古通遼市科爾沁區科爾沁大街市醫院西側峰力助聽器 電話；0475-8311323
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